专挑五月

阳光明媚的初夏，有些人却莫名出现情绪低落、食欲不好等症状，什么事情都不想做，甚至动不动就会烦躁、发脾气。事实上，这可能是一种“情绪感冒”，专挑5月发作。《生命时报》邀请专家，解读什么是“五月病”，教你几招调节身心不适。受访专家中国人民解放军火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红中国中医科学院医学实验中心研究员代金刚西南大学心理学部应用心理系教授汤永隆