你可能有所不知

来源：医生郭主任声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。刷牙是我们日常生活中的基本卫生习惯，它对于维护口腔健康至关重要。正确的刷牙方法可以有效去除牙齿表面的食物残渣和细菌，预防牙周病和蛀牙。然而，许多人在刷牙时习惯于横向快速摩擦，认为这样可以更彻底清洁牙齿。但实际上，长期横着刷牙可能会对牙齿和牙龈造成损害，带来一系列口腔问题。