科普一分钟丨不宁腿综合征

不宁腿综合征，是睡眠医学中常见的神经系统感觉运动障碍性疾病，主要有四个表现：一是有强烈、迫切想要移动肢体的冲动，同时可伴有肢体蚁爬感、灼烧感、牵拉感、甚至疼痛等各种异样感觉；二是休息或安静时症状明显；三是活动后得到缓解；四是症状白天相对轻微，在傍晚或夜间更加严重。