天再热都要盖个肚子

有这样一个习惯，可以说是刻在了每个国人骨子里：“夏天再热都要盖个肚子”。这种对“盖肚子”的执念，也可以说是对“健康”的执念。本文为大家解释为什么天热仍然要盖好肚子，并教你几个暖肚子的方法。为什么夏天也要“暖”肚子？或许大家都有这样的习惯，夏日夜晚，在空调房中盖着被子才能更舒适地入睡，科学研究表明，盖被子能够促进深度睡眠，在体温不变的情况下，盖被子还能使我们皮肤温度稍微升高，睡得更安稳。