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3个错别犯

  • 每天一个水煮蛋是“死亡催化剂”?提醒:想健康吃蛋,3个错别犯

    鸡蛋作为生活中性价比较高的食物,不仅价格实惠,还能烹饪成水煮蛋、荷包蛋、炸鸡蛋等多种形式。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、铁、钙和胡萝卜素等多种营养元素,可以说,鸡蛋几乎满足了一个健康食品所拥有的全部优点。可“蛋红是非多”,这几年关于鸡蛋的不少负面新闻屡屡传出。有人说鸡蛋是“心血管杀手”,经常吃对血管会有很大损伤,这是真的吗?每天早上吃个水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管祸根”?
    套路网新闻2023-07-26 09:50:12
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