脸上痘痘老不好？四味药清热凉血，血凉了痘就消了

大家好，我是中医教授初杰。平时长在脸上令人无比烦恼的痘痘，正确的叫法应该叫“痤疮”，在中医里，痘痘也被叫做“面疮”或者“酒刺”。痘痘的出现，血热，算是最常见，最根本的因素之一了。

什么叫血热呢？说白了，你血里头有热邪。这就好比说浇灌庄稼的水里头，有热毒。那农作物能正常生长吗？肯定不会。它也会体现出种种热象来。同理，我们养皮肤的血液，如果有热邪，我们的脸上就会起痤疮。这类痤疮，色潮红，大小有的如米粒，有的如豌豆。它们排列在一起，很密集，会发硬，颜色潮红或者深红。 那要怎么调理呢？给大家推荐四味药。

首先是白花蛇舌草，它是清热解毒的；桑叶呢清热凉血、滋阴润燥；丹参，善于凉血和化瘀；山楂；活血散瘀。这四味药配伍可清热凉血、解毒化瘀，对于血热型的痤疮、粉刺患者相对适合。

如果，血热患者脾胃不太好，白花蛇舌草就得减量用；血热的同时兼具肝郁化火的问题，需要清泻肝火。要是血热的同时夹杂脾胃湿热呢，就需要清理中焦湿热，总之，上述四味药只是调理血热型痘痘的基础药，要想调理效果好，还需要辨证加减。

战“痘”是一项长期的工程，除了药物调理，平时可以吃雪梨、猕猴桃、冬瓜、西红柿、黄瓜等，这些食物有清热去火的效果，能起到辅助调理的作用。

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