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不妨了解下

  • 301医院教授:少吃点肉吧!人到中老年应该吃什么肉?不妨了解下

    那天,我遇见了301医院的一位知名教授,他对我说:“少吃点肉吧!”这让我大吃一惊!确实,现代生活节奏的加快,人们的饮食结构也发生了很大的变化。过量的肉类摄入成为了许多人的健康问题。近年来,越来越多的医院教授强调,人到中年阶段,适度减少肉类摄入对健康至关重要。那么,到底应该少吃哪些肉类?人到中年,我们真的需要调整饮食,但又不想放弃美味的肉类。于是我决定深入了解,中年人究竟应该选择哪些肉类?
    套路网2023-05-18 13:37:07
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