你认为的胖可能不是真的胖

央广网北京5月11日消息许多女性经常在日常生活中喊“太胖了”“我要减肥”，但其实有很多人的体重都属于正常范围。北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师梁翠梅介绍，很多人判断自己是否肥胖，都是通过体重，其实不然。相较于体重，体脂率更能反映身体成分的情况。判断脂肪堆积情况的简便方法之一，就是围度测量。根据中华医学会糖尿病学分会标准，男性腰围≥90CM，女性腰围≥85CM则属于腹型肥胖。