这5种汤换着喝

前段时间，不知道大家看那个新闻了吗，一个40多岁的女性朋友，竟然短时间内衰老了那么多，这更提醒着我们，要注重保养了，不管年龄多少，平日里一定别省吃俭用的，该花钱的时候就得花。除了去美容院、买护肤品之外，“食补”也是相当重要的，女人过了40岁，就该懂得进补身体了。建议大家，多喝这5种汤，除了补水之外，还可以补气血，滋润气色好，才能更显年轻。用到：木瓜、红枣、牛奶、清水、冰糖