建议避开4物

“你知道吗，那些被认为是温和、安全的食物，像馒头这样的简单食品，有时候对于胃病患者来说，可能并不是最佳选择。”这是一位长期与胃痛抗争的患者在我的诊室里无意间流露出的惊讶。胃病，这个看似寻常却足以影响千家万户日常生活的健康难题，往往因为一些根深蒂固的饮食习惯而被不经意间忽略。