做好以下几点保护心脏

立秋是中国传统二十四节气中的一个重要节气，标志着夏季的结束，秋季的开始。在这个时期，气温逐渐下降，天气变得多变，对心脏健康带来了一定的挑战，所以老年人平时更应该注意，预防心脏疾病的到来。立秋后心脏有“三怕”老年人尤其要注意怕潮湿