上厕所时的这个动作

最近几年，猝死的话题一直热度不减，每年猝死相关的新闻层出不穷：现在过劳死、运动猝死已经广为人知，但还有一种情况容易被忽略——上厕所也有可能猝死！上个厕所，怎么就猝死了人在排便的时候，通常会有憋气、腹部用力这样的动作。肺部吸气扩大，促使隔膜挤压腹腔，再借助腹肌的力量把压力传递给盆腔，从而帮助肛肠肌肉蠕动，方便粪便排出。