有癌入体，喉咙先知！若喉咙出现3种异常，警惕癌细胞入侵，别以为只是上火

谈及癌症很多人都会由心的感到恐惧，在人们的印象中只要患上癌症基本上就已经回天乏术了，即使用尽全力去救治，也只能多活几个月，并且还会给这个家庭带来沉重的负担，所以人们真的是“谈癌色变”。

其实癌症只要早发现，早干预，痊愈的几率还是非常大的，癌症之所以死亡率这么高，是因为我们的防癌意识太差了，其实当癌症入体时，我们身体的器官会发出一些信号，只是人们根本不会重视。

你是不是也喉咙不舒服过？很多人觉得这都是小毛病，多喝点水，吃点润喉片就没事了，其实有时候并没有这么简单，有时可能是癌症发出的信号！

有癌入体，喉咙先知！若喉咙出现3种异常，警惕癌细胞入侵，别以为只是上火！

一、长时间声音嘶哑，休息用药后得不到缓解，可能是喉返神经受到肿瘤的侵犯或压迫，引起声带麻痹，从而导致声音嘶哑。常见于肺癌、鼻咽癌、喉癌等。

二、喉咙有异物感，吞咽困难，排除慢性咽炎的可能，可能是食管癌所引起的，食管内肿瘤不断增大，逐渐侵占食管空间，便会出现这种状况。

三、身体没有任何不适，却反复咳嗽，肿瘤在体内不断增长，可能会压迫到气管，引发反复咳嗽，严重者甚至会引发呼吸困难。常见于肺癌等。

当出现以上情况，且用药得不到缓解，建议及时到医院进行检查，平时我们要注意保护喉咙健康，少吃太烫的食物，辛辣油腻刺激性的食物，多吃些健康营养的新鲜蔬菜，才能增加抵抗力，远离病毒和细菌的侵袭。

今天小千给大家分享1道食谱，常吃可提高免疫少生病，使身体更健康，一起来看看吧。

推荐食谱：【海带排骨汤】

1、首先准备两斤排骨，先加入一大勺食盐，再加入多一点的清水，然后用手抓拌一下。用淡盐水浸泡20分钟。

2、20分钟后泡出了很多血水、杂质，水也变得非常的脏，再用清水多清洗几遍，洗到水变得清澈为止。

3、然后再捞出来放入锅里。加葱姜、料酒，再用清水没过排骨，然后开小火慢慢的焯一下水。这里大家要切记，给排骨焯水的时候一定要冷水下锅，开小火慢慢的焯，这样可以把排骨里面的血水慢慢逼出来。

4、水开之后，撇干净上面的浮沫，煮两分钟后再捞出来，放温水里洗掉表面的杂质。这里一定要用温水，不能用冷水洗，用冷水洗炖出来的排骨会发柴，洗好控水给它捞出来。

5、锅里面烧油，倒入排骨煎一下，这样可以激发排骨的营养。很多朋友少了这一步，都是直接炖，难怪炖出来的排骨汤吃起来没有肉香味。

6、煎至微微发黄，再加入开水，这样汤会非常的浓白，煮开后转入砂锅，放入几片生姜，再放入几粒胡椒去腥。这里切鸡不要放花椒，花椒之类的大料会遮住排骨汤的香味，大葱更不要放，放葱炖出来的排骨汤会有一股死葱味。先炖30分钟。

7、再准备配菜。我准备了冬瓜，先切成长条，再切成小块，再准备一片海带，切成小块。

8、这会汤也炖好了，放入配菜、冬瓜、海带，再放入几粒红枣，再炖十分钟，出锅前五分钟放枸杞，最后放盐调味，炖汤的时候这个盐我们一定要最后放。这样炖出来的排骨汤肉质非常的嫩，软烂脱骨，营养又美味。