真正毁掉婚姻的，不是背叛，而是3件不起眼的小事

婚姻需要人品、责任心和担当，更需要情绪控制能力和为人处世的品行，这些都是婚姻能够长久维持下去的“法宝”。

—— 茉莉花开

文 | 茉莉花开

图 | 来源网络

快 乐 或 者 忧 伤 - 有 我 一 直 陪 你

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01

有情感作家曾经说过：“婚姻如同一座危楼，你永远不知道何时会垮，当意识到可能会垮时，它已经垮了。”

读者小雅的婚姻就是这样，她跟老公谢某之间的情感裂痕，在不知不觉间越来越大，想要弥补时已来不及了。

小雅跟谢某结婚时，两个人的年龄都不大，那时还搞不懂婚姻究竟是怎么一回事，就凭一腔热情结了婚。

婚后，他们过了一段还算幸福的时光。但若跟别人真正的幸福相比，还有很大的差距。

这个差距的制造者主要是小雅老公，谢某是个情绪极不稳定的男人，脾气跟炸药桶似的，不知什么时候就炸了，这让小雅时刻都要承受他的坏脾气。

谢某这样的脾气是受原生家庭影响，从小被情绪不受控的父亲影响，近墨者黑，他的脾气也不好，还很容易情绪失控，动不动就对小雅大发雷霆。

有次，谢某陪小雅参加同学会，席间有老同学提起旧事，说暗恋小雅的男同学，正千里迢迢往回赶，要见小雅一面，这话刺激到了谢某。

他不顾众人在场，冲着她小雅大喊大叫，命令小雅立刻跟他回家，小雅低声跟他解释，谢某也不听，硬是拽着她往外走。

那一回，小雅在老同学面前算是丟尽了脸，以至于她再见到老同学头都抬不起头。

就这样，两个人的情感渐渐出现了裂痕。这裂痕随着婚姻日久，两人矛盾加剧，变得越来越大，最后想弥补也弥补不了，小雅和谢某的婚姻也就走到了尽头。

直到此时小雅才算明白，婚姻不是一件简单的事，相比于经济基础，更重要的是男人的人品教养，责任心，控制情绪的能力，说话的方式，处事的态度等等。

这些，都足以毁掉一段婚姻。

02

真正毁掉婚姻的，不是外遇或背叛，而是3件不起眼的“小事”。

其一，三观不一致，一说话就吵架。

婚姻中的男女来自两个不同的家庭，生长环境不同，思想观念有差异，甚至就连两人吃饭的口味，有时候都大相径庭。

这样的两个人恋爱时候还好，因为爱情光环加持，双方都在彼此身上加了高倍滤镜，看到的都是自己想看到的优点。

但婚姻不一样，它离不开柴米油盐这些琐碎事物，遇到现实生活，爱情滤镜就失灵了，婚姻中彼此的缺点通通暴露无遗。

比如，日子一久，激情消退，女人看到男人的懒惰成性，男人觉得女人花钱大手大脚，于是两人矛盾争吵不断。

其实，夫妻间产生冲突很正常，但怕就怕两人无法做到有效沟通，一说话就吵架，根本无法心平气和地坐下来好好谈谈，沟通不了。

夫妻间沟通渠道不顺畅，两人之间渐渐势同水火，直到彻底毁掉婚姻。

其二，不懂得尊重对方，动不动就使用语言暴力。

婚姻需要共同经营，有时候理解比爱更重要。夫妻双方要相互包容和理解，而不是动不动就使用语言暴力，攻击对方。

比如，女人买件新衣服，男人就说女人败家，不会过日子；男人回个信息，女人就指责他在跟哪个女人暧昧。

这样一次次的相互攻击，批评指责对方，时间久了，会让彼此感情裂痕越来越大。

这就是心理学上的名词“微小精神创伤”，是说生活中经常发生的冲突伤害，比如夫妻间的冷嘲热讽、批评、否定、打压、不被尊重等等等。

这也就是我们所熟知的“语言暴力”，一个人若在婚姻中长期遭受来自伴侣的语言暴力，就会造成心理创伤，对婚姻渐渐丧失信心，萌生退意。

很多幸福的婚姻，最终就是毁在语言暴力之下，一段真挚感情就这么被葬送了。

其三，经常性情绪失控，说翻脸就翻脸。

婚姻需要人品，三观和责任担当，没有爱情会永不消逝。婚后三年五载，两人间激情消退，基本上就是在搭伙过日子。

这时候就考验夫妻双方的人品了，如果有一方无法控制自己的情绪，无论大事小情都被情绪牵着走，冲动，敏感，多疑，还容易迁怒，这日子就没法过了。

心理学上有个名词叫做“野马效应”，蝙蝠扑在野马身上吸血，野马会控制不住地暴怒、狂奔，想要甩掉蝙蝠。

最终，真正让野马丢掉性命的，不是被吸血，而是被自己活活累死。由此可见，情绪化可以毁掉一个人或者一段关系。

情绪化的人就像野马一样，被自己暴躁的情绪牵着鼻子走，遇事自己没办法，处理不好，就乱发脾气，气急败坏地摔东西，还经常迁怒于伴侣。

婚姻生活经常会被情绪化的人搞得鸡飞狗跳，夫妻双方都感觉精疲力尽，两人之间的感情就这么一点点被破坏掉。

情绪化的人缺乏管理情绪的意识，更不具备觉察自己情绪的能力，若不及时改善，必然会危害到两人的婚姻情感。

心理学大师卡尔荣格说：“唯一改变自己命运的方式，就是让你的潜意识进入你的意识。”

婚姻中，情绪容易失控的一方，要有意识地去觉察自己的情绪，不被无意识行为所控，争取成为情绪的主人，才能拥有对自己情绪和亲密关系的主导权。

婚姻的意义是孤单的男女相互带给对方温暖，而不是找个人来伤害自己。结婚是为了万家灯火中有盏灯属于自己，而不是为了把日子过的鸡飞狗跳。

所以，好的伴侣真的非常重要，因为婚姻需要人品、责任心和担当，更需要情绪控制能力和为人处世的品行，这些都是婚姻能够长久维持下去的“法宝”。