一家三口确诊,10岁儿子指标超10倍!医生:医院迎来小高峰,别再大意了
9岁男孩确诊脂肪肝
爸爸妈妈也都有脂肪肝……
医生表示,暑假期间,
迎来脂肪肝就诊小高峰!
这些习惯千万不能大意!
家里晚饭靠外卖 9岁男孩确诊脂肪肝
暑假以来,杭州师范大学附属医院迎来了一波脂肪肝就诊的小高峰,在肝病专家门诊,就诊“主力军”是老师和学生。而因脂肪肝前来就诊的小朋友,几乎“清一色”的小胖墩。
上周三下午,爸爸妈妈带着10岁的小吕走进肝病专家施军平教授的诊室。“孩子是不是比上次见面胖了些?”一见到小吕,施军平教授便发现了“端倪”。
小吕第一次来就诊是在去年暑假,当时9岁的他在学校体检中查出谷丙转氨酶远超正常值(正常情况下小于40U/L),经过进一步检查,确诊为脂肪肝。
小吕妈妈说,小吕爸爸长期在外出差,自己工作又忙。“等我回到家再做饭就太晚了,所以我们的晚饭基本都靠外卖解决。”
外卖大多油腻重口,小吕又不爱运动,长此以往,他成了一个标准的“小胖墩”,130厘米高,体重100斤,BMI指数将近30。
施军平教授说,经过一段时间治疗,去年下半年开学一个月后小吕来复查,保持得很好。
那么这次来又是什么原因?
小吕妈妈有些尴尬地说,连续几次复查没问题后,他们开始有些大意了,对小吕的监督渐渐没有那么严格,不知不觉又恢复成了以前的饮食习惯,锻炼也是有一搭没一搭,减下去的肉肉重新“回”到小吕的身上。今年学校体检发现孩子的谷丙转氨酶指标高达500多,赶紧来医院求助。
医生表示,如果是小朋友有脂肪肝的问题,首先要做的是“教育”好家长,因为小朋友年纪小,没有办法很好地自我控制。比如小吕,他的爸爸妈妈体型也偏胖,都有脂肪肝的问题,明显是整个家庭都没有良好的饮食习惯,因此先改变家长的观念,再付诸实际行动非常重要。另外,一时的改善比较容易,难就难在把良好的生活方式坚持下去,如果能持之以恒,不仅仅是对脂肪肝,对各方面都有好处。
从脂肪肝到肝癌只需四步儿童脂肪肝更隐匿、破坏性更大
很多人患上了脂肪肝却浑然不觉,出现脂肪肝却不重视,其实,从脂肪肝到肝癌,只需要四步,轻则发展成脂肪性肝炎、肝硬化,重则可能走向肝癌!
“相比成人的脂肪肝,儿童脂肪肝更隐匿,难以发现。”福建医科大学附属第一医院肝病中心肝内科朱月永教授表示,很多家长对孩子的肥胖并不在意,而且大多数脂肪肝患儿也没有明显症状,不去检查根本发现不了问题。因此,很多儿童患上轻度脂肪肝却被漏诊,直到血检发现转氨酶升高,转到肝病中心进一步检查才被确诊。
此前本报就曾报道过
1名5岁的孩子确诊脂肪肝↓
不敢相信!福建5岁男孩竟患上脂肪肝!
儿童患脂肪肝的预后较成人更差,如果不能及时控制,导致成年后肝硬化,或并发多种严重疾病,如糖尿病、心血管疾病等,严重威胁孩子的生命健康。
4个诱发脂肪肝的“元凶”
虽然导致脂肪肝发生的因素是多方面的,但不健康的生活方式才是最大“元凶”!
1.不合理的膳食结构
高脂肪、高热量食品(包括含果糖饮料)摄入过多,与肥胖症和脂肪肝的发生发展密切相关。
2.不良的饮食习惯
吃得多,爱吃零食、甜食、肉食,常吃宵夜……这些不好的饮食习惯,为肥胖和脂肪肝的发生提供了“便利”条件。
3.多坐少动
在肥胖的原因中,活动过少比摄入过多更重要。当脂肪堆积在肝脏时,就形成了脂肪肝。
4.酒精滥用
尽管少量饮酒并不增加脂肪肝的发病,但过量饮酒肯定会导致脂肪肝。
三步骤 逆转脂肪肝
1.针对不同原因,对症治疗
●瘦型脂肪肝:注意营养均衡,多吃蛋白质、奶制品等食物;
●酒精性脂肪肝:禁止酗酒,积极戒酒;
●肥胖导致的脂肪肝:减重、饮食、运动治疗。
当出现转氨酶升高,肝纤维化时,根据专科医生的建议及时治疗。
2.调整饮食结构
合理膳食,吃饭只吃七分饱,少食多餐;饭前应喝汤、吃水果;少吃米饭、馒头等淀粉类食品,多吃蛋白质、奶制品等耐饿食品;晚上应少食;拒绝高糖饮料,坚决不酗酒。尤其少给孩子吃汉堡、面包、甜点等。
3.适当增加运动
每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。
来源:福建卫生报综合浙医在线、浙大儿院、杭州日报
编辑:小枫
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